Elegantes ZEN Meditationskissen – Zafu schwarz Ø 30 cm, Höhe 14 cm

35,90 

ZEN Meditationskissen – Zafu schwarz – aus Baumwolle mit Kapok gefüllt

  • Im Zen wird traditionellerweise ein Meditationskissen aus Baumwolle verwendet, welches mit Kapok gefüllt ist.
  • Die klassischen Kissenfarben sind schwarz und rot.
  • Kapok ist mit Baumwolle verwandt, stammt aber von einem Baum.
  • Kapokfasern haben die besondere Eigenschaft, sich auch nach lang anhaltenden Zusammendrücken wieder aufzurichten.
  • Meditationen und Yogaübungen im Kampf gegen Burn-Outs, seelische Blockaden und Unbeweglichkeit

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Beschreibung

ZEN Meditationskissen – Zafu schwarz – zeitlos schönes Yogakissen

Im Zen wird traditionellerweise ein – Meditationskissen aus Baumwolle –  verwendet, welches mit Kapok gefüllt ist. Die klassischen Farben sind schwarz und rot. Kapok ist mit Baumwolle verwandt, stammt aber von einem Baum. Kapokfasern haben die besondere Eigenschaft, sich auch nach lang anhaltenden Zusammendrücken wieder aufzurichten.

Die Yoga-Methode bildet eine hohe Kunst der Lebenserhaltung und wird seit Urzeiten bis zu jüngsten Zeit geschätzt und geübt. Die Kursteilnehmer können sich einen sehr guten Ausgleich bei Anspannung, Stress und Bewegungsmangel erwarten. Des weiteren bietet Original Hatha Yoga Jahrhunderte lang bewährte Übungen zur Belebung, Entspannung und Selbsterfahrung. Speziell Gelenkigkeit, Geschmeidigkeit, Atem- und Entspannungstechniken werden trainiert, was zu optimaler Bewegungsfreiheit, Ausgeglichenheit und Gelassenheit im Alltag führt und ganz besonders die Jugendlichkeit fördert und vor vorzeitigem Altern bewahrt.

So individuell und unterschiedlich wie wir Menschen sind, so besonders und speziell darf auch unser Yogazubehör auf unsere ureigenste Bedürfnisse abgestimmt sein – so machen die wirkungsvollen Yogaübungen erst richtig Spaß und Freude.

Zen Meditationskissen – Zafu schwarz: Ø 30 cm, Höhe 14 cm, mit Kapok gefüllt

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Original HATHA-YOGA setzt sich aus Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Kumbhakas), Siegel (Mudras) und Meditation (Dhyana) zusammen. Die echt-indischen Yoga-Übungen sind weniger auf das rein Körperliche als auf das Seelisch-Geistige eingestellt, obwohl sie, auf der Dehnung des Atemvorganges aufgebaut, die Atemorgane bedeutend kräftigen und von einer sehr begünstigenden Wirkung derselben ausgegangen werden kann. Neben dem Körpertraining, die an abendländische Gymnastikstellungen erinnern, die weder eine Kasteiung des Körpers beinhalten oder überliefern, noch irgendwelche Schmerzen hervorufen sollen, wird ein großes Augenmerk auf die Gedankenkonzentration gelegt.

Die Gedankenkonzentration – das A und O des Yoga – erwächst dem Übenden spontan aus der Vervollkommnung der ersten beiden Stufen, den Körperübungen und den Atemübungen. Die Übungen dieses Teiles des Yoga, durch die beiden ersten Teile eingeleitet, bewirken die Entwicklung und psychische Entfaltung der geistigen Zentren, bis hin zur Möglichkeit der höchsten geistigen Erkenntnis in der Ekstase, welche auch uns Abendländern durchaus geläufig sein können.

Original HATHA YOGA 🧘🧘‍♀️Kursanmeldungen, Ausbildungsprogramme und energetische Anwendungen findest Du in der Kategorie: Creative Health Care, sowie auf unserer Homepage: www.syvita.at / Dienstleistungen / Sylvia Rudelics / Ernährungs- & Präventionscoach, Naturpraktikerin, Aromaexpertin, Humanenergetikerin, Yogalehrerin.

Weitere Anregungen zu Original Hatha Yoga und Achtsamkeitsübungen sind auf der Infoseite / YOGA & Räucherwelt und FAQ / YOGA & Räucherwelt beschrieben. Bei Interesse ganz herzlich Willkommen in unserer Facebook Gruppe Resilienz & Spirit Mind, wir freuen uns immer über neue Gruppenmitglieder und liebevollen, regen Meinungsaustausch.

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Größe 30 × 30 × 14 cm

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