Beschreibung
Jeden Freitag von 18.30 – 19.00 Uhr „FERNMEDITATION“ kostenfrei!
Es ist mir eine Freude dieses LICHT und die wunderbaren Energien der handgeschliffenen Kristalle zur Verfügung stellen zu dürfen. Das Kristallbett und die angehörigen Lichtenergien wurden 2014 auf mich eingeschwungen, seither ist es mir eine Ehre und ein besonderes Vergnügen damit zu arbeiten. Die Einladung richtet sich an alle Menschen, die gerne positive Energie aufnehmen, teilen und weitergeben wollen. Bei Interesse bitte das – Formular Kristallbett FERNMEDITATION – vollständig ausfüllen und absenden. Bei speziellen Anliegen kannst du gerne eine zusätzliche Nachricht schreiben oder einfach anrufen – Tel: 0043 (0)664 532 63 77. Alles Liebe, bleibt gesund, herzlichst Sylvia Rudelics 🕉☯️🕉.
Hier eine kleine Einleitung für die Fernmeditation, so funktioniert es:
Du legst dich in Rückenlage, achte darauf das dein Gesicht entspannt ist und deine Schultern nicht hochgezogen sind, die Hände sind geöffnet (keine Faust machen). Wir bezeichnen diese Stellung im Yoga als Shavasana oder Mitrasana (Totenstellung). „Shavasana“ wird eingenommen, um etwas Abstand zum Alltag zu bekommen. Eventuell mit Untermalung von „lieblicher Musik“, wie es in der Shiva-Samhita II,37 als förderlich für den Erfolg im Yoga angeführt wird.
Im Original Sutra der Shiva-Samhita V, 51 heißt es:
Der Yogi strecke sich auf dem Boden aus – dadurch wird seine Müdigkeit und die Folgen von Strapazen beseitigt; er betrachte das LICHT (zwischen den Augenbrauen) und den höchsten Bereich des Kopfes – das verhindert vorzeitigen Tod.
Du musst dich nicht auf den Boden legen, es kann auch eine Bank oder Liege sein, suche dir aber einen sehr ruhigen Platz, wo du wirklich für die Zeit der Meditation ungestört bist, Handy ausschalten, usw…
Die Kleidung sollte sehr bequem, auf keinen Fall einengend, von heller Farbe und aus Naturfasern sein. Bitte keine Gürtel, Brillen, Schuhe. usw… da die Energie nicht richtig durchfließt. Eine Decke aus Naturfasern wäre günstig, wenn man sich die vorbereitet, beim Liegen kühlt man leicht aus.
Wenn du möchtest kannst du während der ganzen Kristallbett-Sitzung eine entspannende Musik, Mantras…lauschen oder für die Geübten, die können auch ohne Musik meditieren und in die STILLE lauschen…das hängt manchmal von der Stimmung und/oder der Tagesverfassung ab, beides ist in Ordnung.
Die Augen bleiben in den 30 Minuten geschlossen. Es kann sehr hilfreich sein, sich auf die Stelle zwischen den Augenbrauen (Stirnchakra – Drittes Auge ) zu konzentrieren. Du kannst die Augen auch bedecken, falls es dir schwer fällt die Augen geschlossen zu halten.
Wenn du Licht siehst ist es gut, wenn du nichts siehst ist es gut, wenn Gedanken kommen ist es gut, wenn du Bilder siehst ist es gut, lass geschehen, was geschieht..
ABER!! Nichts bewerten, nichts analysieren…lass alles ziehen, es wird ganz von selber ruhiger, gleich oder nach einigen Sitzungen, kommt alles von ganz alleine, das ist individuell…
Bitte, Bitte!!… nicht anstrengen, ES MUSS NICHTS, ES SOLL NICHTS!!
Ich fange pünktlich jeden Freitag um 18.30 Uhr an, da solltest du mit den Vorbereitungen schon fertig sein und um 19.00 Uhr beende ich die Stitzung und schalte das Kristallbett wieder aus.
Zur Einstimmung bete ich immer ein „VATER UNSER“ und bitte die Christus-Energie, meinen Schutzengel, alle anwesenden Engel, meine Schutzheiligen und Krafttiere mich zu begleiten. Es ist sehr hilfreich wenn du auch betest, jeder kann seine eigenen Schutzheiligen oder Geistführer bitten, dass ist nicht vom kulturellen Hintergrung oder Religion abhängig. Wenn du das nicht willst, ist das auch in Ordnung! Vielleicht magst du ja einen anderen Mitmenschen segnen, auch eine wunderbare Alternative.
WAS IST EIN KRISTALBETT? ANWENDUNG / WIRKUNG:
Ein Kristallbett hat 7 handgeschliffene Hochglanz Quarz Kristalle. Das farbige Licht der einzelnen Quarzkristalle erstrahlt in den 7 Chakrenfarben und wird für 30 Minuten über den liegenden Klienten positioniert und in bestimmter Reihenfolge geschaltet. Jeder der Quarzkristalle wurde ganz speziell geschliffen, um ihre lichtvolle spezifische Frequenz abzugeben. LICHT ist eine elektromagnetische Strahlung, die sich wellenförmig ausbreitet. Es besteht aus mehreren Farben, die jeweils eine individuelle Wellenlänge haben.
Vorteile einer Kristallbettsitzung:
- Bringt die Frequenzen im elektromagnetischen Feld ins Gleichgewicht
- Lösung von Blockaden auf physischer, psychischer und emotionaler Ebene
- Reinigung und Harmonisierung der Chakren und des feinstofflichen Energiekörpers
- Ruft Gefühle des Friedens und der Gelassenheit hervor und aktiviert die Selbstheilungskräfte
- Stimmuliert die Entwicklung der für die sensitiven, medialen und spirituellen Wahrnehmungen zuständigen inneren Sinne
LICHT ist eine elektromagnetische Strahlung, die sich wellenförmig ausbreitet. Es besteht aus mehreren Farben, die jeweils individuelle Wellenlängen haben. In der Farb-Lichttherapie gibt es insgesamt sieben Farben: *Rot, *Orange, *Gelb, *Grün, *Blau, *Indigo und *Violett.
Jede Wellenlänge des Lichtes wirkt sich anders aus:
- Rot* / steht für Leistungsfähigkeit und Durchsetzungsvermögen, hilft den Stoffwechsel anzuregen.
- Orange* / fördert das Selbstvertrauen und die Lebenslust.
- Gelb* / unterstützt das Denkvermögen und kann Stimmungsaufhellend wirken.
- Grün* / beruhigt die Nerven und hat eine entspannende Wirkung.
- Blau* / kann uns bei Ängsten und Schlafstörungen helfen.
- Indigo* / mildert Schmerzen und hilft dabei, einen klaren Kopf zu bewahren.
- Violett* / verbessert die Konzentrations- und Konfliktfähigkeit.
Weitere beliebte Entspannungstechniken und Anregungen findest Du auf der Infoseite / Creative Health Care und FAQ / Creative Health Care.
Informationen über gesunde Ernährung, hilfreiche Nährstoffe, energetische Anwendungen und YOGA Kursanmeldungen sind hier in der Kategorie: Creative Health Care, sowie auf unserer HOMEPAGE oder WIR ÜBER UNS / Dienstleistungen, zu finden. Bei Interesse herzlich Willkommen in unserer FB Gruppe Resilienz & Spirit Mind, wir freuen uns immer über neue Gruppenmitglieder, liebevollen und anregenden Meinungsaustausch.
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