Infoseite - Creative Health Care - Tägliches Brot & Geistige Einsicht

In den letzten drei Jahrzehnten hat sich in unserer westlichen Kultur doch ein deutliches Umdenken in Bezug auf die uns innewohnende Eigenverantwortung unserer menschlichen Daseinsform und ein höheres Bewusstsein für den Umgang mit den natürlich vorkommenden Ressourcen auf unseren Planeten Erde verbreitet eingestellt. Immer mehr Menschen gewinnen die erfreuliche Einsicht – JA – ich will und kann – meinen Beitrag leisten für nützliche Verbesserungen lebensbejahender Qualitäten: Nahrung aus ökologischem Anbau – artgerechte Lebensmittel – gesundes Wasser –  saubere Umwelt – liebevoller Tierschutz – nachhaltige Abfallwirtschaft – positive Geisteshaltung – emotionale Fähigkeiten für die  Gesellschaft – vorbeugende kreative Gesundheitspflege …

Die sagenhafte, rasante Entwicklung und der Fortschritt in der Technik und Medizin im letzten Jahrhundert, so bewundernswert und großartig diese Errungenschaften auch sind, haben uns auch an eine gewisse Unverwundbarkeit glauben lassen. Es kommt immer mehr zum Ausdruck, dass Gott gegebene Kreisläufe nicht durchbrochen werden sollen und Zusammenhänge im Universum zu beachten sind. Wir sind kreative Individualisten und wollen mit dem Dreiklang – ein Meer an Herz, Hirn & Spirit –  unsere Berufung, die Welt ein wenig einfacher, glücklicher und freudiger mitgestalten, das ist unsere Motivation!

Ohne - Gesunde Nahrung, Liebe für unser Herz, Frieden für den Geist - gibt es kein gesundes Leben!

Ernährungs- & Präventionscoaching

Sie werden schnell sehen und fühlen, dass bei der begleiteten Ernährungsumstellung nicht nur ihr Wunschgewicht erreicht wird, sondern auch ihre Leistungsfähigkeit, Ausstrahlung, Wohlbefinden und Vitalität rasant zunehmen. Heute ist immer der beste Tag dafür.

Lebensfreude, Glück und Wohlstand sind unser Geburtsrecht, erschaffe es - SOFORT!

So vielfältig und einzigartig der Ausdruck der ganzen Menschheit ist, genauso individuell und mannigfaltig sind gesunde nachhaltige Ernährungsweisen. Es gibt nicht ausschließlich – das Richtige oder das Falsche, das Gesunde oder das Ungesunde – es ist immer eine Frage des Maßhaltens. Ein Ernährungs-Coaching ist keine schnelle Diät, sondern eine sorgfältige, achtsam gezielte Anpassung der Ernährung an die Bedürfnisse des jeweiligen Menschen und das nachhaltige Erlernen der wichtigen Nährstoffe. Wir freuen uns, mit Ihnen gemeinsam eine optimierte Lebensweise zu entdecken. Mit der Erkenntnis, dass ein gesundes Leben zur Eigenverantwortung gehört, ist der erste Schritt bereits getan. Es folgen die Frage, wie man nun eine dauerhafte Umstellung der Ernährung erreichen kann. Diese soll ja vor allem keine, oder zumindest nur geringfügige Einschränkungen mit sich bringen. Durch die Begleitung und richtige Auswahl von gesunden Lebensmitteln mit hoher Nährstoffdichte ist es kinderleicht das Wunschgewicht zu halten, die Vitalität, die Spannkraft und das gute Gefühl im Körper zu verbessern und macht rasch enorm viel Spaß.

Die 10 goldenen Regeln zu Ihrem persönlichen Erfolg! Termine nach Vereinbarung – 0043 (0)664 532 63 77 – 1 Einheit / 60 Min. € 70,00 💖💖

Klangschalen Massage & Klang Reisen

Bei einer Klangschalenmassage werden verschieden große, unterschiedlich klingende und schwingende Klangschalen auf oder um den bekleideten Körper  herum positioniert und sehr sanft angeschlagen. Klänge berühren und liebkosen unser Innerstes.

Das hören und fühlen der Klänge gehen im wahrsten Sinne des Wortes unter die Haut!

Klangschalenmassage –  Das Hören und Fühlen der Klänge fördert die ganzheitliche Wahrnehmung. Die Klienten hören die Klänge nicht nur mit den Ohren, sondern fühlen sie am ganzen Körper. Die Klänge und sanften Vibrationen gehen im wahrsten Sinne des Wortes unter die Haut. Jeder Ton, jeder Klang gibt feinste Schwingungen ab, die entspannend, beruhigend, lockernd und harmonisierend wirken. Sie tragen zum Entstehen eines feinen und sicheren Körperbewusstseins und einer erholsamen Regeneration bei.

Klangreisen & geführte Meditationen – Es werden kognitive Fähigkeiten und Basiskompetenzen wie Wahrnehmung, Motivation, Merkfähigkeit, Konzentration, Ausdauer sowie die verbale und nonverbale Kommunikations- und Ausdrucksfähigkeit durch den gezielten Einsatz der klangpädagogischen Elementen mit Klangreisen gefördert. Die Settings sind so konzipiert, dass Erfahrungen der positiven Selbstwirksamkeit erlebt werden können. Momente von „Ich kann`s!“ „Ich schaff`s“! „Ich bin geliebt!“ „Ich werde gebraucht!“ … Je häufiger der Mensch die Erfahrung macht, dass er die  Herausforderungen des Lebens gut und selbstständig meistern kann, desto besser sind die Chancen, Krisen und Schwierigkeiten clever zu bewältigen.

Farblicht Therapie & Kristallbett

Ein Kristallbett hat 7 Hochglanz Quarzkristalle.  Die farbigen Licht-strahlen der speziellen Kristalle werden  in bestimmter Reihenfolge geschaltet. Jeder der sieben Quarzkristalle wurde ganz besonders geschliffen, um ihre lichtvolle spezifische Frequenz abzugeben.

Wo LICHT ist, wohnt auch die Hoffnung, lasst uns gemeinsam das LICHT in die Welt tragen!

LICHT ist eine elektromagnetische Strahlung, die sich wellenförmig aus-breitet. Es besteht aus mehreren Farben, die jeweils eine individuelle Wellenlänge haben. Jede Wellenlänge wirkt sich anders aus. In der Farb-Lichttherapie gibt es insgesamt sieben Farben: 

  • ROT steht für Leistungsfähigkeit und hilft den Stoffwechsel anzuregen.
  • ORANGE fördert das Selbstvertrauen, die Kreativität und Lebenslust.
  • GELB unterstützt Denkvermögen und kann die Stimmung aufhellen.
  • GRÜN beruhigt die Nerven und hat eine entspannende Wirkung.
  • BLAU kann bei Ängsten und Schlafstörungen förderlich sein.
  • INDIGO mildert Schmerzen und hilft, einen klaren Kopf zu bewahren.
  • VIOLETT verbessert die Konzentrations- und Konfliktfähigkeit.

Vorteile einer Kristallbettsitzung:

Aktiviert die Selbstheilungskräfte, bringt das elektromagnetischen Feld ins Gleichgewicht, ruft Gefühle des Friedens hervor, reinigt und harmonisiert die Chakren und das Energiefeld, löst Blockaden auf physischer, psychischer und emotionaler Ebene, stimuliert die spirituelle Wahrnehmung und Sinne.

Original Hatha Yoga & Klangmeditation

Die Yoga-Methode bildet eine hohe Kunst der Lebenserhaltung und wird seit alten Kulturen bis zu jüngsten Zeit geschätzt und geübt. Die Kursteilnehmer können sich einen sehr guten Ausgleich bei Anspannung, Stress und Bewegungsmangel erwarten. 

DAS GROSSE GEHEIMNIS DES YOGA 🐉🧘‍♀️ Die verborgene Seite & die Heilkraft der Yoga-Übungen!

ORIGINAL HATHA YOGA 🐲🐉 setzt sich aus Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Kumbhakas), Siegel (Mudras) und Meditation (Dhyana) zusammen. Neben den in Sutren beschriebenen Körperreinigungen und den Körpertrainings, die an abendländische Gymnastikstellungen erinnern, die weder eine Kasteiung des Körpers beinhalten oder überliefern, noch irgendwelche Schmerzen hervorrufen sollen, wird ein großes Augenmerk auf die Gedankenkonzentration gelegt. Die Übungen dieses Teiles des Yoga, durch die beiden ersten Teile eingeleitet, bewirken die Entwicklung und psychische Entfaltung der geistigen Zentren, bis hin zur Möglichkeit der höchsten geistigen Erkenntnis in der Ekstase. Die Kursteilnehmer können sich Jahrhunderte lang bewährte Übungen zur Belebung, Entspannung und Selbsterfahrung erwarten 🧘‍♀️🧘‍♂️.
Speziell Gelenkigkeit, Geschmeidigkeit, Atem- und Entspannungstechniken werden trainiert, was zu optimaler Bewegungsfreiheit, Ausgeglichenheit und Gelassenheit im Alltag führt und ganz besonders die Jugendlichkeit fördert! 

Wir lieben was wir tun, das geben wir gerne weiter - ein Meer an Spirit, Herz und Hirn - melde dich 🙂